دراسة تحسم الجدل… إليكم عدد الخطوات اليومية الذي يحميكم من استعادة الوزن بعد الحمية

التاريخ: 11 أيار 2026
دراسة تحسم الجدل… إليكم عدد الخطوات اليومية الذي يحميكم من استعادة الوزن بعد الحمية

اخبار الجلسة متوفرة الآن مجاناً عبر خدمة واتساب... اضغط هنا

اضغط هنا

كشفت دراسة حديثة أنّ المشي نحو 8500 خطوة يوميًا قد يساعد الأشخاص على الحفاظ على الوزن بعد فقدانه،…

المصدر: LBC

شارك الخبر عبر منصات التواصل الإجتماعي

تم الاشتراك بنجاح!

إبق على علم بآخر الأخبار عبر الاشتراك بصحيفتنا الإخبارية